Nutrición

Una manera diferente de consumir amaranto, este nutritivo pseudocereal rico en proteinas, vitaminas y minerales.

Estas hamburguesas me encantan, ya que no necesitamos cocinar las lentejas para prepararlas.

El mijo es altamente alcalinizante, no contiene gluten, rico en fibra, vitaminas del grupo B y minerales.

Una receta muy fácil y original que nos sacará de apuro al recibir gente en casa.

Receta muy sencilla para hacer aceite de coco en casa a partir de coco rallado.

Húmedo y con un perfume exquisito, este budín de banana es ideal para una tarde de té con amigos.

Una receta sencilla y rápida para preparar este ingrediente básico de la cocina árabe.

Fácil de hacer, nos permitirá reemplazar la mantequilla de las recetas tradicionales.

Refrescante y sabrosa, ideal para el verano.

Es una versión saludable de la típica ensalada elaborada con pasta de harina refinada y crema de leche/nata como aderezo.