Nutrición

  Germinar es dar vida, es el proceso por el cual una semilla expuesta a unas condiciones de luz, humedad…

Llenos de nutrientes, los germinados son la mejor opción para incorporar alimentos crudos y vivos a nuestra alimentación.

Una opción saludable a la clásica tarta de manzana para la hora del té.

Te gustaría preparar Rejuvelac en casa y así tener ésta agua enzimática lista para consumirla a toda hora? Te tengo…

Este es mi preferido y el que nunca falta en mis desayunos naturales.

Para agasajar a nuestros golosos amigos veganos.

Un saludable endulzante para hacer en casa.

Otra opción vegana para seguir disfrutando un buen yogur en todo momento.

Estas trufas son sabrosas, nutritivas e ideales para comer a toda hora.

Con esta receta podemos preparar unos quesitos saborizados ideales para una picada con amigos.